mercoledì 20 gennaio 2016

Lo Yoga, uno strumento antistress per ritrovare benessere fisico e mentale

La pratica migliore per risolvere stress e tensioni.

Yoga - Posizione del Piccione
Quando si parla di Yoga, facciamo riferimento ad una filosofia millenaria, nata come una disciplina ermetica, per pochi eletti e man mano diventata conoscenza aperta a tutti. Questa apertura è avvenuta grazie a grandi maestri spirituali che hanno voluto in qualche modo decifrare un linguaggio segreto in un linguaggio comprensibile a tutti, dando cosi la possibilità di crescita personale e soprattutto spirituale al mondo intero. L’occidente deve ringraziare il mondo orientale per questo grande dono, in quanto gli ha dato l’opportunità attraverso lo yoga di vedere  meglio la natura materiale che lo domina, natura fatta di esteriorità  e apparenze, e avvicinarsi di più alla spiritualità, il cui allontanamento ha portato solo distruzione interiore , tensione e stress. Oggi più che mai l’occidente ha bisogno di un supporto come lo yoga, il quale ha un obiettivo molto elevato, ma nella praticità della vita è uno strumento essenziale per stare bene, ritrovare equilibrio interiore, trovare benessere fisico, mentale e psicologico e permette di superare sintomi come stress ed ansiaI benefici dello yoga agisce sul piano fisico perché lavora molto sull'allungamento muscolare, abbinato a profonde respirazioni, dando come risultato l’ossigenazione del corpo e conseguente eliminazione delle tossine. Dal punto di vista mentale, attraverso la profonda attenzione, si sviluppa una forte consapevolezza, punto focale da raggiungere attraverso la pratica yoga, in quanto ci permette di interrompere vecchi schemi mentali di cui siamo schiavi e che continuano a generarci stress e tensioni. Lo yoga ci permette di entrare in stretta connessione con la nostra parte interiore, proprio grazie ad una maggiore consapevolezza del nostro corpo, attraverso l’attenzione interna e il respiro, pertanto lo yoga ci insegna ad essere presenti nel momento stesso che stiamo vivendo, godendone profondamente e questo rappresenta l’unico modo per iniziare a vivere e non più sopravvivere.

Sviluppare la consapevolezza del corpo è essenziale anche per captare i suoi segnali, i quali ci avvertono che qualcosa non sta andando bene; in questo modo lo yoga si rivela uno strumento utile per prevenire eventuali patologie o malattie alla cui base c’è sempre una ragione più profonda, che magari abbiamo difficoltà a vedere o se ne siamo a conoscenza, abbiamo paura di affrontare.  I risultati del benessere che ci dà lo yoga sono certi, ma come qualsiasi altra disciplina, necessita di un minimo di costanza nella pratica.

lunedì 18 gennaio 2016

Le Ceramiche di Civita Castellana

Ai nastri di partenza il nuovo portale web dedicato interamente alle ceramiche di del distretto industriale di Civita Castellana. Quando si parla di ceramica ed in particolar modo di sanitari bagno, si tiene spesso conto del paese della Tuscia di Civita Castellana in quanto la sua storia affonda radici in tempi lontani, ne sono la prova i numerosi reperti archeologici della popolazione dei falisci i quali già lavoravano l’argilla per costruire utensili. Ad oggi certo non si tiene più conto di questa storia e reperti archeologici, ma di nomi e brand importanti nel mondo dell'arredo bagno.
Tra le principali aziende e brand ormai conosciuti potremmo elencare aziende dello spessore di Catalano Ceramica, Flaminia, Simas, Globo, Galassia, Azzurra Ceramica ed Art Ceram; queste le aziende più grandi del distretto industriale civitonico.
In un contesto territoriale agricolo Civita Castellana è riuscita ad imposi come centro di spessore dello sviluppo industriale degli anni 70/80. Fino a qualche anno fa le ceramiche di Civita Castellana erano 82, di cui 30 aziende si occupavano della produzione igienico-sanitaria, 21 produzione di stoviglieria, 1 piastrelle e 30 ceramica artigianale artistica. Purtroppo, attualmente non si può più parlare degli stessi numeri a causa della forte crisi che ha avuto il periodo più buoi per l’industria ceramica nel 2010; la prima crisi tagliò di netto la produzione delle stoviglierie anche con l'avvento dell'importazione cinese, e proprio queste furono le prime a ridurre la produzione fino ad arrivare al vero e proprio fallimento. Ad oggi sono le aziende più grandi, le aziende che hanno investito di più sull'innovazione a cavalcare ancora il mercato dell'arredo bagno.
Questo nuovo portale web è dedicato interamente alle ceramiche presente nel territorio di Civita Castellana, e è stato realizzato per far si che la tradizione della ceramica, in particolar modo la ceramica Italiana, Made in Italy, venga conosciuta sempre di più sia in Europa che nel resto del mondo.
All'interno del portale sarà possibile trovare anche l'elenco delle attuali ceramiche ancora operative del comprensorio di Civita Castellana con consigli su dove acquistare i prodotti del posto e aggiornato continuamente con serie di prodotti per lo più di sanitari bagno prodotti dalle aziende del luogo. Oggi grazie al web è possibile acquistare i sanitari bagno delle ceramiche di Civita Castellana anche on line, grazie a diversi e-commerce on line di vendita di arredo bagno e sanitari presenti proprio nella città di Civita Castellana. Tra i più importanti ci permettiamo di segnalare Jo-Bagno.it  un ottimo negozio on line che presenta una vasta gamma di prodotti delle ceramiche del posto, con un ottima suddivisione in categorie dei sanitari prodotti nel comprensorio ceramico.
Ulteriori informazione sulle ceramiche di Civita Castellana sarà possibile trovarle Qui.

giovedì 7 gennaio 2016

La miglior directory per il nostro sito

Una directory web è un elenco di siti web divisi in maniera gerarchica e la maggior parte delle volte divisi per categorie e sottocategorie. 

Navigando nel web digitando nel motore di ricerca "directory" o "web directory" vedremo restituirci una miriadi di risultati dal nostro amato Google, praticamente troveremo l'imbarazzo della scelta; e proprio qui sarà il lavoro da fare per determinare quale è la miglior directory per il nostro sito web e quella che ci potrà dare una spinta nella roo di ricerca per le nostre chiavi principali.

Quale directory scegliere per il nostro sito web, o la nostra attività?

Per rispondere a questo quesito dovremo valutare diversi aspetti della directory, aspetti che comunque non sarà complicato valutare anche dai meno esperti.
Per prima cosa dobbiamo esaminare il page rank del sito ospitante la directory, ovviamente un una directory ad altopage rank alto non potrà darci che un vantaggio, anche se molti dicono che ormai il page rank non è da guardare più di tanto. Oggi subentra oltre al page rank il Moz Rank, un fattore da non sottovalutare e comunque un valore insieme al Domain Authority e la Page Authority di notevole importanza.
Quindi questo è un fattore molto importante e tenete conto che un link da una directory di buona qualità darà solo che vantaggio al vostro sitoweb. A proposito di link o collegamento al vostro sito web esaminiamo se la directory ( attraverso il codice sorgente) ci fornisca un link "dofollow" o "nofollow"; questo non è di notevole importanza, l'importante è che nell'insieme dei link che puntano al nostro sito web ci sia un compromesso e un giusto rapporto tra siti web che ci danno il no follow e il do follow. 

Perché scegliere link da siti sia do follow e no follow?

Perché a google non piace una link building artificiale! Pertanto sarà più naturale ricevere link misti. Un altro fattore importante per scegliere una directory è vedere come rispondono le categorie della stessa directory cercandole in google. Per esempio provate a cercare "alberghi directory" e vedrete che le prime directory che usciranno dal motore di ricerca saranno quelle che potranno darvi più spinta per la parola chiave associata, e quindi se avrete un sito web di un albergo saprete ora dove puntare per l'inserimento.

Queste sono delle piccole nozioni di base, per capire velocemente se la directory è idonea alle nostre esigenze.

Vi possiamo inoltre consigliare una buona directory pubblicitaria ad inserimento gratuito a questo indirizzo www.deastudio.net/dir/

Buona ricerca allora!